学校举办“阳光心态你我他”心理健康专题讲座

5月26日下午，学工部心理健康中心在多功能报告厅举办“阳光心态你我他”心理健康专题讲座，本次讲座特邀湖南铁路职业技术学院心理健康教育中心主任马丽华副教授为主讲嘉宾，由学工部副部长钟冲主持，来自心理健康中心教师、各二级学院辅导员及300余名学生代表参加了此次主题讲座。

讲座中，马教授以贴近高职学生学习与生活的生动案例、图片展示、趣味心理测试及现场互动等方式，阐述了阳光心态与心理健康的密切关系、高职生的职场情商及阳光心态的修炼方法，并建议同学们走出寝室、放下手机、关注身心健康、保持阳光心态并自我成长，其诙谐幽默的语言、犀利的观点、独到的见解，为在场同学答疑解惑，赢来了师生阵阵掌声及一致好评，学生听后觉得很有收获，将会关注自己及他人心理健康，塑造阳光心态。

此次主题讲座是我校第九届5.25心理健康教育活动月系列活动之一，旨在通过此次活动在大学生群体中宣传、普及心理健康知识，帮助大学生树立心理健康意识，提高自我调适能力，从而培养学生良好的心理素质。随后马教授还给心理健康中心教师及心理辅导员讲解沙盘疗法，加强两所高职院校在心理健康教育工作方面的学术交流与互动。